<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.9.2" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Холестерин</title>
	<link>http://holesterin.info</link>
	<description>Информационный ресурс о холестерине</description>
	<lastBuildDate>Sun, 07 Mar 2010 15:11:49 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>Высокий холестерин</title>
		<description><![CDATA[Год соблюдаю антихолестириновую диету и холестерин по непонятным мне причинам становится еще выше. Возможно дело  не в питании?А в чем?
]]></description>
		<link>http://holesterin.info/vysokij-holesterin/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Как повысить уровень ЛПВП в крови &#8211; Советы</title>
		<description><![CDATA[Наконец, вы хотите чего-то повысить, а не понизить! ЛПВП (липопротеиды высокой плотности), также известные как &#171;хороший холестерин&#187;, переносят холестерин от органов обратно в печень.  Уровень ЛПВП в норме должен быть больше 1 ммоль/л, идеально более 1,5 ммоль/л.
Физическая активность
Один из лучших способов увеличить уровень ЛПВП &#8211; это физическая активность, в частности аэробные нагрузки (бег, плавание, велосипед [...]]]></description>
		<link>http://holesterin.info/kak-povysit-uroven-lpvp-v-krovi-sovety/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Грецкие орехи &#8211; значит здоровые сосуды и низкий уровень холестерина</title>
		<description><![CDATA[В недавнем исследовании, проведенном в Йельском университете, обнаружено, что грецкие орехи могут улучшить состояние сердечно-сосудистой системы за счет улучшения функции эндотелия (внутренней оболочки кровеносных сосудов) у людей с диабетом II типа. В исследовании участвовали 24 диабетика до и после 8-недельной диеты, включающей ежедневные порции 2 граммов грецких орехов.
Мало того, что грецкие орехи улучшали функцию эндотелия, [...]]]></description>
		<link>http://holesterin.info/greckie-orehi-znachit-zdorovye-sosudy-i-nizkij-uroven-holesterina/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Об углеводах. Ошибочная формула расчета уровня ЛПНП.</title>
		<description><![CDATA[Вот распространенный сценарий для холестерина:

Общий холестерин 221 мг/дл
ЛПНП холестерин 150 мг/дл
ЛПВП холестерин 45 мг/дл
Триглицериды 130 иг/дл

У многих людей уровень холестерина находится около этих значений.
Следующий шаг: Снизить потребление жира, увеличить потребление зерновых, таких как хлеб из цельной пшеницы. Несколько месяцев спустя типичный эффект будет:

Общий холестерин 213 мг/дл – снизился на 3,6%
ЛПНП холестерин 138 мг/дл – снизился [...]]]></description>
		<link>http://holesterin.info/ob-uglevodah-oshibochnaya-formula-rascheta-urovnya-lpnp/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Семейная гиперхолестеринемия (или наследственная гиперхолестеринемия)</title>
		<description><![CDATA[Семейная гиперхолестеринемия (СГ) – это наследственное заболевание, при котором повышается уровень липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) в крови.
Пациенты с семейной гиперхолестеринемией не способны должным образом метаболизировать ЛПНП из-за нарушений в рецепторе к ним. Данные рецепторы ответственны за очищение плазмы от ЛПНП. У этих пациентов значительно увеличен риск преждевременных сердечнососудистых заболеваний (ССЗ).
Существует две формы семейной гиперхолестеринемии: Гомозиготная [...]]]></description>
		<link>http://holesterin.info/semejnaya-giperholesterinemiya-ili-nasledstvennaya-giperholesterinemiya/</link>
			</item>
	<item>
		<title>23% холестерина</title>
		<description><![CDATA[Мембрана эритроцита содержит 23%  холестерина.
]]></description>
		<link>http://holesterin.info/23-holesterina/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ужасные новости из Америки о попкорне</title>
		<description><![CDATA[Забудьте Фредди Крюгера или других плотоядных зомби: реальный злодей в кино может скрываться в пакете попкорна или напитках, согласно новому исследованию из США. 
Пищевой анализ порций попкорна из некоторых самых крупных сетей кинотеатров Америки показал ошеломляющее результаты по количеству калорий, что может удивить потребителей, которые думают о закуске как об относительно здоровом угощении.
Однако некоммерческий Центр [...]]]></description>
		<link>http://holesterin.info/uzhasnye-novosti-iz-ameriki-o-popkorne/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Статины не снижают риск развития рака</title>
		<description><![CDATA[Прием статинов (гипохолестеринемических препаратов) снижает уровень холестерина, но не снижает риск развития рака кишечника, согласно обследованию более 400 000 канадцев.
Рак ободочной и прямой кишки стоит на третьем месте по распространенности во всем мире, и эффективные профилактические агенты могут иметь важные последствия для здравоохранения.
Хотя лабораторные исследования показывают, что статины, например, Липитор, Крестор, Правахол и Мевакор, могут [...]]]></description>
		<link>http://holesterin.info/statiny-ne-snizhayut-risk-razvitiya-raka/</link>
			</item>
	<item>
		<title>холестерин &#8211; кристалл</title>
		<description><![CDATA[По физическим свойствам холестерин является жидким кристаллом.
]]></description>
		<link>http://holesterin.info/holesterin-kristall/</link>
			</item>
	<item>
		<title>1 грамм холестерина</title>
		<description><![CDATA[Каждый день в печени человека заново образуется 1 грамм холестерина.
]]></description>
		<link>http://holesterin.info/1-gramm-holesterina/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
