таблетки для снижения холестерина в крови
Здравствуйте! У меня обнаружен высокий уровень холестерина (6,9), а триглициридов (2,9). Пытался сидеть на диете, но не помогло. Что Вы можете посоветовать из препаратов. Бюджет мой не очень богатый. Спасибо.




Добрый день, west!
Хорошо, что Вы заботитесь о своем здоровье и пытались соблюдать диету.
К сожалению я не имею права (ни морального, ни профессионального) советовать Вам лекарственные препараты. Назначение лечения дело ответственное. Это должен делать только врач после проведения соответствующих анализов.
Но к счастью есть еще способы для немедикаментозного снижения уровня холестерина. Помимо диеты (рекомендую прочитать диета при повышенном холестерине) необходимо регулярно заниматься спортом. Лучший вариант – это продолжительные нагрузки (30-40 минут минимум), например, бег (или интенсивная хотьба), велосипед, плавание. Это также поможет нормализовать вес, если есть его избыток. Также нужно бросить вредные привычки (курение, употребление алкоголя). Читайте подробнее о снижении холестерина.
Как видите, снижение уровня холестерина – это комплекс мероприятий в изменении образа жизни.
Желаю Вам успехов в лечении и крепкого здоровья!
Алексей.
Мой холестерин при проверке показал 10 ммоль/л, и сахар 6. Что делать при этом? Хотя я кажется ем все что полагается, много орехов, семечек, мясо птицы, рыбу, редко другое мясо почти не ем колбас,правда люблю мороженое на ночь.Работа сидячая у компъютера. Подскажите пожалуйста, а то так хочется жить.
Оставить комментарий