http://holesterin.info/vysokij-holesterin/ Информационный ресурс о холестерине Sun, 20 May 2012 08:04:01 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://holesterin.info/vysokij-holesterin/comment-page-1/#comment-371 Алексей Thu, 08 Apr 2010 08:49:43 +0000 http://holesterin.info/vysokij-holesterin/#comment-371 Добрый день, gennadios! Холестерин в организм человека может поступать не только с пищей. 80% от его количества образуется в печени и только 20% поступает с пищей. Отказ от холестерина приводит к его недостатку в оргагизме, на что организм в свою очередь отвечает повышением синтеза холестерина. И Вы получаете вместо снижения уровня холестерина обратный эффект. Прочитайте <a href="http://holesterin.info/dieta-pri-povyshennom-holesterine-pravilnoe-pitanie-dlya-snizheniya-holesterina-v-krovi/" rel="nofollow">как снизить холестерин с помощью диеты</a>. Но также необходимы регулярные физические нагрузки. Минимум 30 минут интенсивной хотьбы (+30-40% от уровня ЧСС в покое). Добрый день, gennadios!
Холестерин в организм человека может поступать не только с пищей. 80% от его количества образуется в печени и только 20% поступает с пищей. Отказ от холестерина приводит к его недостатку в оргагизме, на что организм в свою очередь отвечает повышением синтеза холестерина. И Вы получаете вместо снижения уровня холестерина обратный эффект.
Прочитайте как снизить холестерин с помощью диеты.
Но также необходимы регулярные физические нагрузки. Минимум 30 минут интенсивной хотьбы (+30-40% от уровня ЧСС в покое).

]]>